Dosagem MCT C8 puro

  • Sugere-se consumir com o estômago vazio. Por exemplo, uma colher de sopa meia hora antes da refeição.
  • Este óleo é versátil e pode ser utilizado de diferentes formas.
  • Consumir em cru. Por ser pouco resistente ao calor perderia as suas propriedades nutricionais ao cozinhar.